Pérou : Conseils voyage complets (santé, transports, altitude, budget)

Avant le départ : vaccins et prévention

• DTP à jour.
• Hépatite A + fièvre typhoïde (certificat à emporter).
• Fièvre jaune + paludisme (comprimés) si Amazonie.
• Diamox sur ordonnance pour altitude (Cuzco 3350 m, Titicaca 3810 m). Commencez dès le vol vers Cuzco si sensible.

Arrivée : vols internationaux

Depuis l'étranger → Lima (hub principal). Depuis Amérique du Sud → vols directs vers Lima, Arequipa, Cuzco.

Quand partir : saison sèche = haute saison

Juin-août = saison sèche en altitude (Machu Picchu, Titicaca). Janvier-avril = pluies torrentielles. Mais pluie chaude, ponchos plastiques bon marché partout. Ne renoncez pas pour la pluie.

Se déplacer : priorité à l'avion

• Avion : fiable, rapide.
• Train : aléatoire (pannes, grèves).
• Bus : bonne alternative, pas de nuit (insécurité).
• Taxi ville : damier noir/blanc = licence. Évitez voitures très abîmées. Prix négocié avant course, pas de pourboire.

Communiquer : internet > téléphone

Appels internationaux ~3 $/min. Risque factures astronomiques avec portable personnel. Cybercafés partout : ~1 $/h.

Électricité : 110V mais fiches non standard

Emportez plusieurs adaptateurs (fiches variables même dans une même pièce).

Vêtements : système d'oignon indispensable

Écarts thermiques extrêmes selon altitude/région. Couches légères à chaudes.

Manger et boire : vigilance absolue

• Eau : uniquement bouteilles scellées. Demandez en espagnol si glaçons = eau bouteille.
• Grands hôtels touristiques = généralement sûrs. Campagne = présumez glace non potable.
• Aliments crus = risque : fruits/légumes non pelables, ceviche (poisson cru). Cause majeure de maladies graves voire décès chez touristes.

Visas : simplicité

Touristes occidentaux : visa 90 jours tamponné à l'entrée (renouvelable).

Argent : accès facile

Distributeurs nombreux, délivrent soles ou dollars.

Toilettes : même règle qu'à Lima

Papier dans poubelle (canalisations fragiles). Emportez votre papier.

Mal d'altitude : prévention et remèdes

Sites majeurs > 3000 m. Diamox + acclimatation 24-48h avant effort. Méthode locale : feuilles de coca (mâcher/thé). Efficace pour beaucoup, insuffisante pour d'autres → médicament indispensable. Cas graves : redescente immédiate.