Conseils pour déplacer une Kayak

Kayak est une excellente façon d'exercer . Obtenir le kayak à l'eau peut faire partie de cet exercice , aussi. Même kayaks légers peuvent peser £ 40 , et portant une longue distance peuvent vous épuiser , surtout si vous ne avez pas un ami pour vous aider . Vous devez également faire attention à soulever et transporter le kayak correctement de sorte que vous ne pas endommager votre dos . Une blessure pourrait signifier aucune kayak pendant un certain temps .
Avant Déménagement

Avant de soulever un kayak ou essayez de le déplacer , se échauffer et se étirer. Cela fera en sorte que vous ne jetez pas votre dos . Il ne prend pas une lourde charge de blesser votre dos ; tourner ou tordre le mauvais sens en soulevant peut le faire parce qu'il se déplacera la pression d' une région et la contraction des muscles .
Comment Ascenseur
< p> Jetez un oeil à la voie vous voulez être prendre . Recherchez les obstacles ou un sol inégal . Pliez les genoux . Utilisez vos muscles des jambes pour soulever le kayak. Utilisez les deux mains quand vous le soulevez . Ne pas soulever le kayak rapidement - le faire par étapes. Tout en marchant , porter le kayak près de votre corps . Si vous transportez le kayak pour une longue distance, prendre des pauses lorsque vous en avez besoin.
< p> Si vous êtes de levage un kayak plus léger seul - celui qui pèse environ £ 40 ou moins - voici quelques conseils . Mettez le kayak sur le côté avec le poste de pilotage contre votre corps . Stand by le cockpit . Pliez vos genoux jusqu'à ce que vous êtes dans une position accroupie avec un pied à l'avant pour assurer une posture sûre . Prenons l'intérieur de la jante de l'habitacle. Mettez votre épaule sous la main qui se est emparée de la jante . Levez-vous , en utilisant vos jambes pour soulever , en position verticale .
Comment Carry
< p> Lorsque vous déplacez le kayak à l' eau, ne pas glisser . Faire glisser le kayak provoquer des rayures sur le fond et fluidifier le matériau de la coque . La meilleure façon de soulever et transporter et le kayak à l'eau est d'avoir de l'aide. Avec une deuxième personne, vous pouvez prendre chaque extrémité du kayak par les bascule habituellement trouvés à chaque extrémité de kayaks
< p> Il ya aussi un dispositif appelé panier de kayak - . Un ensemble de roues légères que vous pouvez joindre aux extrémités ou au centre du kayak . De cette façon , une personne peut soulever une extrémité du kayak par une bascule et le déplacer vers le bord de l'eau . Ces chariots ne devraient être utilisées pour déplacer le kayak à l'eau ; ils ne devraient pas servir de remorques .