Comment travailler à travers Jet -Lag

Après un départ en vacances , assurez-vous que vous êtes prêt à passer à travers votre journée de travail , et d'être productifs . Vous aurez besoin de quelques choses pour vous assurer qu'il
! Choses que vous devez
Un séjour fabuleux!
Caféine
Snacks
Instructions
1

Aller sur une grande vacances avec beaucoup d'amis ! Avoir trop d'amusement .
2

Fly maison la nuit avant d'avoir à aller travailler . Dans un monde idéal , vous prendre toute une journée de congé à la maison pour décompresser , se détendre et se ressourcer . Je ai presque jamais fais cela parce que je veux passer autant de temps que possible en vacances !
3

Réveillez-vous tôt pour se préparer pour le travail . Assurez -vous d'aller avec un plan de match de ce que vous voulez accomplir ( à savoir passer à travers tous vos e-mails , et quelles tâches vous avez besoin pour faire ) .
4

Buvez beaucoup de caféine pendant la journée . Vous pouvez même pas remarqué que vous frapper un mur , alors assurez-vous de rester caféiné !