Comment obtenir ses vaccinations pour la Namibie

La Namibie, le plus jeune pays d'Afrique, a obtenu son indépendance de l'Afrique du Sud en 1990. Située sur la côte atlantique de l'Afrique australe, elle abrite plus de 1,8 million d'habitants, bien que la densité de population soit très faible. Pour obtenir vos vaccinations pour un voyage en Namibie, suivez ces étapes.

Instructions

1. Discutez avec un médecin des préventifs contre le paludisme pour la Namibie. Les zones namibiennes de la bande de Caprivi, Kunene, Ohangwena, Okavango, Omaheke, Omusati, Oshana, Oshikoto et Otjozondjupa sont à risque d'exposition au paludisme. Commencez la méfloquine une semaine avant ou l'atovaquone/proguanil ou la doxycycline 1 à 2 jours avant d'arriver dans une zone à risque. Continuez les médicaments jusqu'à 4 semaines après avoir quitté une zone à risque. La chloroquine n'est pas efficace pour la prévention du paludisme en Namibie. Achetez les médicaments antipaludiques selon les recommandations du CDC.

2. Soyez à jour sur toutes les vaccinations de routine, telles que la diphtérie/coqueluche/tétanos (DCT), la polio, la grippe, la rougeole/oreillons/rubéole (ROR) et la varicelle.

3. Comprenez les techniques de prévention des maladies transmises par les insectes. La maladie du sommeil africaine (trypanosomiase africaine) se produit dans les pays d'Afrique australe ruraux. La dengue, la leishmaniose, la filariose et la cécité des rivières (oncocercose) surviennent en Afrique. Portez des manches longues, pantalons longs et chapeaux en extérieur. Utilisez un répulsif anti-insectes et dormez sous une moustiquaire en intérieur. Restez à l'intérieur à l'aube et au crépuscule, les heures de pointe des piqûres.

4. Vérifiez l'itinéraire. Ni la Namibie ni la plupart de ses voisins ne sont dans la zone d'endémie de la fièvre jaune. L'Angola, l'exception, est dans la zone d'endémie. Une certification de vaccination contre la fièvre jaune n'est pas requise sauf si vous arrivez d'un pays où la fièvre jaune est présente. Si vous voyagez en Namibie depuis une zone de fièvre jaune, une Certification internationale de vaccination (CIV) pour la fièvre jaune est requise. Le certificat doit être délivré au moins 10 jours avant l'arrivée et est valable 10 ans.

5. Commencez le processus de vaccination tôt, au moins 4 à 6 semaines avant le départ. Les exigences changent souvent. Le site du CDC a des informations actualisées sur les vaccinations recommandées et requises pour la Namibie. Le CDC recommande l'hépatite A, l'hépatite B, la fièvre typhoïde, la rage et la polio.