Comment prendre les enfants ski pour la première fois

Votre premier voyage de ski avec vos enfants est sûr d'être rempli de souvenirs inoubliables . Afin de protéger vos enfants et de créer une atmosphère d'excitation , vous devez être préparé . Si vous allez à travers le pays ou voyagent à l'étranger pour votre voyage de ski , la planification de dernière minute n'est jamais une bonne idée . Les pistes de ski sont également équipées de soutenir le snowboard , la motoneige et autres activités , donc gardez cela à l'esprit tout en faisant vos plans . Instructions
Le 1

Préparer vos enfants pour la différence d'altitude par les hydrater pendant les deux jours avant votre voyage . Donnez-leur des électrolytes et de l'eau pour réduire le risque de maladie d'altitude . Ne laissez pas vos enfants à consommer des boissons qui sont riches en sodium avant le voyage et pendant au moins 24 heures dans le voyage . Aussi , ne laissez pas vos enfants à faire tout effort physique pendant la première journée , pour permettre à leurs corps de s'adapter à l' altitude plus élevée .
2

Emportez avec vous un casque pour chaque enfant et vérifier le bon ajustement avant acheter . Votre enfant ne devrait pas avoir besoin de " grossir" son casque . Avertissez-le que le casque , il sera difficile pour lui d'entendre . Il devrait également être dit que le casque ne signifie pas qu'il devrait aller trop vite ou être négligent. Votre enfant a besoin de porter des lunettes de protection sur les pentes pour prévenir les blessures aux yeux , et ainsi il peut voir clairement à travers la lente expansion.
3

Utilisez un écran solaire sur la peau exposée pour éviter les coups de soleil . Être dans les montagnes avec de la neige froide autour n'élimine pas le risque d'exposition au soleil . La neige sur les pentes reflète les rayons du soleil et votre enfant doit se concentrer toute son énergie sur être en sécurité , pas sur tendant à un coup de soleil douloureux .
4

Apportez suffisamment de vêtements de sorte que plusieurs couches de vêtements est possible . Les organes de vos enfants vont changer la température tout au long de leurs activités de ski . Les enfants devraient porter des chapeaux à éviter les chutes de la température corporelle , et des gants pour garder les mains au chaud.
5

inscrire vos enfants à des cours de ski adaptées aux débutants d'enseignement . Posez des questions quant à savoir si ou non les parents doivent être présents pendant les cours , si il ya une option de remboursement si votre enfant veut arrêter et combien d'autres enfants seront dans la classe . Notez d'autres préoccupations que vous pourriez avoir avant de se renseigner à l' école
6

Composer un circuit d'activités pour votre famille ; . Cela lui permet de vous assurer de réduire le temps d'inactivité . Avant de commencer toute activité , écrire vos informations de contact à l'intérieur des vêtements de votre enfant ou sur une feuille de papier fixée dans une poche , au cas où votre enfant se perd . Prévoyez un lieu de rencontre prédéterminé dans le cas où vous êtes séparé de votre enfant .