Comment se préparer à aller au pôle Sud
Le 1 Un examen physique vous aidera à déterminer si vous pouvez résister à la rudesse du climat du pôle Sud .
Obtenir un physique. Visitez votre médecin local et obtenir un physique pour déterminer si vous êtes en assez bonne santé pour supporter les conditions extrêmes du pôle Sud . Gardez à l'esprit que les températures peuvent descendre jusqu'à - 129 degrés Fahrenheit et l'environnement peuvent produire des vents au niveau de l'ouragan . Quand au pôle Sud, il ya peu de possibilités de chercher de l'aide médicale .
2 s'emmitoufler en trois couches est essentielle lors de la visite du pôle Sud .
par des vêtements appropriés . Visitez les magasins de plein air locaux ou sites Internet de trouver des vêtements qui est approprié pour le pôle Sud . Lors de la préparation des vêtements pour le pôle Sud, vous aurez besoin d'acheter trois couches . La couche interne , qui se compose de sous-vêtements thermiques et gilets de corps, la couche d'isolation , qui se compose de molleton et vestes en duvet , et la couche externe , qui se compose de vêtements imperméables et coupe-vent .
3 Gants , couvre-chefs et pieds chauffe sont essentiels afin de survivre à la rudesse du climat du pôle Sud .
protéger la tête , les mains et les pieds . Protégez votre tête , les mains et les pieds en achetant des vêtements appropriés . Cagoules , bandeaux, chapeaux et la main et chauffe- orteils sont tous essentiels au cours de votre pointe . Lorsque des gants en sélectionnant être prêts à porter plus d'une paire . Le underpair doit être léger et respirant et le deuxième et résistante de l'eau de la couche .
4 Le port de lunettes seront aider à réduire le risque d'éprouver la cécité des neiges .
Obtenir une bonne paire de lunettes de soleil . Comme le soleil éclats sur la neige et est parfois visible 24 heures par jour , vous aurez besoin d'obtenir une paire de lunettes de soleil fortes . Protéger vos yeux est important que si vous n'avez pas 100 pour cent de protection UV vous pourriez développer un cas de cécité des neiges .
5 Bottes qui fournissent un soutien de la cheville , une bonne traction et sont imperméables vous aideront à être plus en sécurité quand trekking sur le terrain accidenté .
Protégez vos pieds . Acheter une paire de bottes imperméables qui peut résister à un terrain accidenté et ont une coquille en acier . Souvent, le terrain au pôle Sud est rude et humide ce qui rend difficile de marcher d'une manière solide . Par conséquent bottes qui offrent un soutien de la cheville et une bonne traction sont également importants.
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