Comment voyager dans votre premier trimestre

Le premier trimestre de la grossesse peut être passionnant , amusant et toujours aventureux dans les conditions appropriées . J'ai fait en sorte de prendre avantage de voyager comme une paire et avec des soins appropriés recommande fortement l'expérience à d'autres. Choses que vous devez
Lumière, collations fades
Beaucoup d'eau
Liste des hôpitaux et des médecins locaux sur le site de
Montrer Instructions
Le 1

Discuter les détails du voyage avec votre médecin . Il est probablement plus sage de ne pas voyager au cours du premier trimestre jusqu'à ce que vous êtes proche de la fin de ce trimestre . Seulement planifier quelque chose si votre médecin est d'accord , vous êtes à faible risque .
2

Rassembler une liste de médecins à proximité de l'endroit où vous serez logés ainsi que des hôpitaux . En outre, inclure des contacts d'urgence sur votre liste . Gardez avec vous en tout temps .
3

Compact et léger , des collations fades qui bouleversent pas votre estomac , surtout si vous êtes sujet à des nausées . Emballez beaucoup d'eau aussi.
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Faites des activités qui impliquent la marche légère . Ne choisissez pas un endroit chaud que vous avez besoin pour rester au frais . Restez dans la climatisation autant que possible .