Que mettre dans son sac pour une sortie nature en parc

Sortie parc = fun, surtout pour amateurs nature. Clé : préparation complète + essentiels pour imprévus. Même sans danger vital, paré aux aléas du plein air.

Vêtements

Fonctionnel, pas style. Marche intensive : chaussures rando semelles adhérentes. Nature sauvage : couvrant (jean, manches longues). Chaussettes montantes. Nuit possible : rechange + chaud. Pluie : imperméable. Chapeau = anti-poussière cheveux.

Nourriture et eau

Critique. Longue sortie + météo variable = eau en quantité. Astuce : 2 bouteilles gelées nuit avant + 2 normales. Gelées gardent normales fraîches ; fondues = eau fraîche plus tard. Nourriture : barres énergie, fruits secs, fromage, crackers = nutritifs, compacts. Pas sandwichs/burgers (s'écrasent).

Équipement

Selon durée : crème solaire, anti-moustiques, trousse secours, lunettes soleil, cartes. Téléphone chargé + boussole fonctionnelle. GPS si loin du véhicule, mais zone reculée = boussole fiable.