Directions latérale et longitudinale expliquées

Orientation par rapport à l'axe du corps en anatomie et mouvement

Ces termes décrivent des orientations relatives à l'axe long du corps (ligne tête-pieds).

Direction latérale

• Orientation : Perpendiculaire à l'axe long.
• Synonymes : Côté à côté, médiolatéral.
• Exemples : Lever les bras latéralement, marcher à gauche/droite, flexion latérale de la colonne.

Direction longitudinale

• Orientation : Parallèle à l'axe long.
• Synonymes : Haut et bas, craniocaudal, céphalocaudal.
• Exemples : Sauter, tendre le bras au-dessus de la tête, extension/flexion vertébrale.

Comparaison rapide

Comprendre ces plans est essentiel en biomécanique, physiothérapie et sciences du sport.