Comment choisir Voyage saine Snack Food

Voyager peut souvent conduire à des repas et des collations malsaines que vous prenez juste pour avoir quelque chose à mettre dans votre estomac . Lorsque vous ne mangez pas bien, vous ne vous sentez pas bien , et ce est quelque chose qui peut gâcher votre voyage . Avec un peu de planification et de l'organisation en utilisant les étapes suivantes , vous pouvez choisir saine collation Voyage nourriture et profiter de votre voyage
. Choses que vous devez
Raisins de Congélateur
Nuts
Cooler le beurre d'arachide de céleri de fruits secs
Carottes
vinaigrette ranch
sacs refermables
pain pita
cuisson d'huile d'olive pulvérisation
conteneurs refermables
sel
feuille de cuisson
les biscuits à l'avoine de Four
Instructions
1

Prenez aliments que votre famille aime et de mettre un spin sur l'original . Par exemple, si vos enfants comme des sucettes glacées , geler les raisins et les conserver au froid dans une glacière pour une collation qui est fruité, congelé et en bonne santé .
2

Personnalisez votre propre mélange de randonnée avec des aliments que vous aimez vraiment . Combiner des protéines telles que les noix avec des fruits secs pour une collation satisfaisante de Voyage alimentaire .
3

Préparez un sac refermable avec des légumes et un récipient refermable avec quelque chose à tremper les légumes dans . Céleri et beurre d'arachide ou des carottes et vinaigrette ranch sont deux grands goûts .
4

Slice pain pita en triangles , placer sur une plaque de tôle plate , vaporiser avec de l'huile d'olive cuisson pulvérisation et saupoudrer de sel . Cuire au four à 350 degrés jusqu'à coloration dorée . Emballer dans un sac refermable pour une alternative saine aux chips.
5

Choisissez un cookie fabriqué à partir de farine d'avoine ou de granola qui a des fruits secs et les noix. Ce sera satisfaire la dent sucrée avec de la fibre et pas beaucoup de sucre .