Pouvez-vous faire des montagnes russes après avoir guéri d'un ligament déchiré à la cheville ?

Il est généralement déconseillé de monter sur des montagnes russes ou de se livrer à des activités intenses impliquant des sauts, des courses ou des mouvements brusques excessifs pendant la convalescence d'une déchirure du ligament de la cheville. Le processus de guérison d’un ligament déchiré nécessite une rééducation progressive et l’évitement des activités qui mettent à rude épreuve la zone blessée. Consultez votre médecin ou votre physiothérapeute pour confirmer quand il est sécuritaire de participer à de telles activités en fonction de vos progrès individuels en matière de récupération.