Peuples de l'Himalaya : groupes ethniques divers adaptés aux hautes altitudes

L’Himalaya abrite de nombreux groupes ethniques adaptés à la vie en montagne :

1. Sherpa (Est Népal, Sikkim) – alpinistes renommés, adaptation haute altitude.
2. Tibétain (Région autonome Tibet) – culture distincte, bouddhisme tibétain.
3. Ladakhi (Ladakh, Inde) – culture bouddhique tibétaine, liens commerciaux Asie centrale.
4. Népalais (Népal, Sikkim) – traditions diverses, festivals, musique.
5. Bhotia (Uttarakhand, Sikkim, Arunachal) – liens culturels/religieux Tibétains/Sherpas.
6. Monpa (Tawang, West Kameng, Arunachal) – bouddhisme tibétain, langue Monpa.
7. Gurung (Népal, Uttarakhand) – traditions martiales.
8. Magar (Ouest/Centre Népal) – danses, musique.
9. Rai (Est Népal, Sikkim) – agriculture, rituels.
10. Limbu (Est Népal, Sikkim) – langue Limbu, animisme/bouddhisme mêlés.

Ces communautés maintiennent cultures uniques en harmonie avec l’environnement montagnard fragile.