Règles de sécurité à la plage
Le cooler est plein, la voiture chargée de chaises et serviettes, mais n'oubliez pas d'emporter quelques connaissances de sécurité plage pour passer une belle journée au bord de l'eau.
Drapeaux
Soyez attentif aux drapeaux des sauveteurs et connaissez leur signification avant d'entrer dans l'eau. Vert = conditions favorables. Rouge sur rouge = baignade interdite. Violet = présence de vie marine dangereuse.
Courant d'arrachement (rip current)
Ne paniquez pas si vous êtes pris dans un courant d'arrachement. Nagez parallèlement au rivage jusqu'à ce que le courant faiblisse, puis regagnez la terre.
Chaleur
Évitez la surchauffe et restez hydraté en buvant beaucoup d'eau. Jamais d'alcool. Protégez tête et corps : chapeau et parasol ou arbre.
Soleil
Peau non protégée = coups de soleil douloureux et risque de cancer cutané. Appliquez généreusement de la crème solaire et renouvelez souvent, surtout après la baignade.
Vie marine
Les créatures marines vivent dans l'océan : soyez attentif en nageant. Beaucoup d'oiseaux dans l'eau peuvent indiquer des bancs de poissons-appâts, proies des requins.
Sécurité et santé en voyage
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