Comment voyager avec l'arthrite

Pour les 40 millions de personnes aux Etats-Unis avec l'arthrite , le voyage peut être une expérience douloureuse . Même le simple fait d'être assis dans une voiture ou un avion peut devenir insupportable . Beaucoup de personnes atteintes d'arthrite éviter Voyage et manquer des occasions d'affaires , des vacances et des visites à la famille et les amis . Avec un peu de recherche , près de toute victime de l'arthrite peut éviter les situations douloureuses lorsque vous voyagez. Lire la suite pour quelques conseils et stratégies . Choses que vous devez
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Comment voyager avec l'arthrite
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Essayez de trouver un hôtel qui est à proximité de votre destination , ce qui permettra d'éliminer les longues promenades . Ou trouver des hôtels qui offrent un service de navette gratuit pour les clients . Hôtels qui offrent des installations d'entraînement ou une piscine peuvent fournir une activité physique pour réduire la raideur et de l'enflure .
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Lorsque vous voyagez par avion, il ya plusieurs façons d'éviter les situations douloureuses . Une des meilleures stratégies consiste à réserver votre Voyage dans plusieurs segments courts . Cela permettra de réduire la quantité de temps que vous êtes enfermé dans un petit espace exigu . Pendant les escales ou des changements d'avion , sortir et se dégourdir les bras et les jambes . Une autre option est de demander un siège côté couloir ou une mise à niveau de première classe. Expliquez votre situation à l'agent de billetterie lors de la réservation de votre vol et demander que la compagnie aérienne offre une certaine adaptation. Lors de l'enregistrement de votre vol , se renseigner sur la distance à votre porte . Pour les longues distances , demander à l'agent de billet sur ​​un fauteuil roulant ou autre moyen de transport de masse .
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Pour permettre le transport illimité , la location d'une voiture est souvent la meilleure option . Avec un peu de préavis , la plupart des agences de location de voitures fournira commandes manuelles pour les personnes souffrant d'arthrite . Une autre stratégie est de demander un véhicule qui n'est pas au ras du sol ou a accès à la porte plus grande .