Comment se protéger avec des vêtements d'hiver épais

Survivre par grand froid demande état d'esprit et préparation. Vêtements d'hiver épais bien entretenus, portés en couches, font différence entre survie et gelures graves. Utile aussi pour navetteurs quotidiens. Porter bons vêtements chaque jour rend travail hiver plus facile et plus chaud.

Ce dont vous aurez besoin

• Veste
• Manteau
• Écharpe
• Bonnet
• Gants
• Bottes
• Chaussettes

Instructions

Restez au chaud – Restez en sécurité

1. Portez plusieurs couches : veste, manteau, gants, écharpe, chaussettes épaisses, bottes, bonnet. Superposer piège air chaud contre corps.
2. Toujours porter un bonnet. Jusqu'à 45% chaleur corporelle perdue par tête. Bonnet maille/polaire + capuche veste dehors.
3. Bottes montantes robustes + chaussettes coton/laine épaisses. Envisagez demi-pointure au-dessus pour chaussettes extra-épaises. Cuir/bottes caoutchoutées bonne adhérence : évite glissades, garde au sec.
4. Tissus conçus grand froid. Duvet/polyester : poches air réchauffées par corps. « Gore-Tex » : très déperlant. Laine/fourrure : isolants naturels. « Polartec » : garde au sec, isolé, chaud.
5. Suivez principes « COLD » (anglais) pour rester au sec/sécurisé, protéger vêtements grand froid :
   Clean (propre) – Overheating (éviter surchauffe) – Loose & Layers (ample et en couches) – Dry (sec).