Comment faire de la randonnée le West Coast Trail

Randonnée sur le sentier de la côte Ouest est un régal pour les amateurs de plein air visite pittoresque île de Vancouver au Canada , où le sentier est situé . Le sentier s'étend sur près de 50 miles dans une partie du désert le plus pur dans cette partie du continent . Choses que vous devez
Guide Photos randonnée caméra et de qualité et matériel de camping
Afficher Instructions
Préparez-vous à une randonnée sur le West Coast Trail
1 < p > Planifiez à l'avance . Il vous faudra au moins plusieurs jours de randonnée sur le sentier 50 - mile , donc il faudra une planification minutieuse afin de s'assurer que vous avez toutes les fournitures, de nourriture et de matériel dont vous aurez besoin.
2

commencer la formation début . Le West Coast Trail est connu pour être une randonnée très difficile . Vous devez être en bonne forme aérobique et musculaire à relever ce défi .
3

Consulter une qualité West Coast Trail randonnée guide que vous pouvez facilement prendre le long de votre voyage , tels que ' randonnée sur le sentier de la côte Ouest : . Un guide de poche »(voir Ressources ci-dessous )
4

ne vous précipitez pas . Randonneurs expérimentés passent des mois , parfois même des années à planifier leur randonnée West Coast Trail . Il n'ya pas de substitut à la préparation , car une bonne planification peut vous protéger contre un désastre potentiel . Perdu dans wildnerness impitoyable du Canada est un endroit où vous ne voulez pas vous retrouver .
5

Réservez vos réservations le plus tôt . La saison de randonnée court du 1er mai to 30 Septembre signifie qu'il ya beaucoup de demande pour une quantité limitée de l'espace .
Randonnée sur le sentier de la côte Ouest dans 5 jours
6 < p> Définir un objectif de randonnée d'environ 10 miles par jour . Les randonneurs expérimentés peuvent faire plus , mais vous êtes là pour profiter du paysage , il ne faut pas précipiter les choses .
7

commencer au début de chaque journée . Obtenir un démarrage rapide vous donne beaucoup de temps pour se rendre à votre prochain camp et beaucoup de temps pour profiter du paysage le long du chemin .
8

Mangez souvent et abondamment . Vous serez dépenser beaucoup d'énergie traversant ce terrain accidenté , de sorte que vous aurez besoin pour vous assurer que vous fournissez votre corps avec assez d'énergie pour passer à travers la journée.
9

Visitez le West Coast Trail Centre d'information avant de prendre la piste . Vous voulez que les gens savent votre nom, le visage et l'itinéraire en cas de complications survenir au cours de votre randonnée .