Comment protéger vos oreilles sur un avion

Voyage en avion peut être douloureux pour les oreilles en raison de changements dans la pression de l'air . Comme l'avion monte et descend , la pression d'air dans les changements de la cabine , ce qui oblige l'oreille moyenne pour égaliser la pression . Tout blocage de la trompe d'Eustache peut affecter la capacité de l'oreille à égaliser la pression , causant de la douleur , des vertiges et , dans des cas extrêmes , même la rupture du tympan . Des précautions simples peuvent résoudre le problème et de protéger vos oreilles . Choses que vous devez
Pediatric- force de décongestionnants spray nasal
bouchons d'oreille
Bonbon dur
Gum
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conseils pour protéger vos oreilles sur un avion
1

Éviter de voler autant que possible si vous avez une infection des voies respiratoires , en particulier une infection de l' oreille ou des sinus , la veille d'un vol . Voir si il est possible de changer vos billets et des plans .
2

Commencez à prendre des décongestionnants la veille du vol . Les décongestionnants tels que Sudafed vont commencer à rétrécir les tissus enflammés à l'intérieur de vos sinus et trompes d'Eustache , ce qui réduit la possibilité d'un blocage douloureux .
3

Vaporisez vos sinus avec force la pulvérisation nasale pour enfants avant l'embarquement l'avion. Cela va ouvrir la trompe d'Eustache pour le décollage . Si vous ne parvenez pas à utiliser le spray nasal confortablement , essayez les gouttes nasales .
4

mâcher de la gomme que l'avion décolle . Le mouvement constant de votre mâchoire peut effacer tout blocage dans vos sinus ou la trompe d'Eustache , permettant à votre oreille moyenne pour égaliser la pression de l'air que l'avion monte . Si vous n'aimez pas la gomme à mâcher , sucer un bonbon dur aura le même effet de maintenir la trompe d'Eustache ouverte .
5

Swallow ou bâiller souvent pendant le vol , en particulier pendant le décollage et l'atterrissage . Ces actions changent la pression de l'air intérieur de votre système respiratoire et aider vos oreilles à «pop».
6

bouchons Usure de l'oreille pendant le vol . Les bouchons d'oreilles ralentissent la vitesse à laquelle se jette dans l'oreille externe de l'air , permettant ainsi le temps de l'oreille moyenne pour faire face aux changements de pression de l'air du vol. Avions d'oreille sont un type de bouchon d'oreille qui ont été développés pour les pilotes de la Force aérienne , et sont maintenant vendus au public dans le but de faire face aux changements de pression de l'air à bord des avions .
7

Effectuer la manœuvre de Valsalva quand vous vous sentez le bâtiment de la pression dans vos oreilles . Pour effectuer la manœuvre de Valsalva , pincez vos narines fermés avec vos doigts . Tout en gardant la bouche fermée , expirez doucement par les narines fermés . Vous devriez sentir une légère "pop" dans vos oreilles , ce qui est le signe de la compensation de pression d'air .
8

votre avion se rapproche de sa destination , utiliser le spray nasal pédiatrique à nouveau trois fois , à cinq minutes d'intervalle. Assoyez-vous que l'avion descend pour aider le égalisation de pression d'air .