Comment déboucher ses oreilles après un vol

Introduction

Voyager est agréable (famille, lieux exotiques, pause), mais la pression et la douleur aux oreilles pendant/après le vol ne le sont pas. Cette sensation de plénitude, parfois avec perte auditive, disparaît souvent vite à l'arrivée, mais peut persister. Voici des techniques pour déboucher les oreilles.

Prérequis

• Chewing-gum
• Eau ou autre boisson

Instructions

1. Mâchez vigoureusement un chewing-gum, avalez la salive aussi souvent que possible. La déglutition fréquente suffit souvent à déboucher les oreilles.
2. Si insuffisant, buvez de l'eau par grandes gorgées. Cela force une déglutition plus forte, pouvant faire la différence.
3. Si échec, bâillez largement et fortement, plusieurs fois de suite.
4. Si rien ne marche : pincez le nez, bouche fermée, essayez d'expirer par le nez (manœuvre de Valsalva). Doucement pour ne pas se blesser.