Stand-up Paddleboarding à St. Thomas dans les îles Vierges

L'appel d'oiseaux de mer et la musique de l'eau tomber votre pagaie sont les seuls sons que vous glissez sur la surface de l'eau d'azur juste à côté de la rive du Saint- Thomas dans les îles Vierges . Debout sur ​​un paddleboard révèle une vue dégagée de poissons multicolores et de tortues de mer souvent manquées lorsque pagayer en kayak ou en canot . Baies tranquilles autour de l'île sont idéales pour même le premier temps de pagayeur stand-up pour obtenir une vue unique sur le paysage de l'île .
Bring Your Own

conseils pneumatiques compacts et palettes pliantes font apportant votre propre stand équipements pataugeoire -up aux îles un cinch , et vous donne des possibilités illimitées pour explorer les eaux côtières de l'île avec les plages à seulement 2-5 miles de Charlotte Amalie . Sur le côté est de l'île , eaux chaudes et calmes de Coki plage sont un bon endroit pour une pagaie détendue pour voir des poissons multicolores . Si vous êtes à la recherche d'une action paddle - surf, vous trouverez de bonnes vagues sur la partie ouest de Hull Bay sur la côte nord de l'île .
Prenez une leçon

Si vous ne avez jamais pagayé auparavant, quelques instructions de base vous permet d'obtenir vos pieds sous vous et retrouver votre équilibre que vous vous dirigez dans l'eau . La plupart des magasins qui louent paddleboards stand-up vous informer sur pataugeoire , tourner et d'autres bases de sorte que vous ne perdez pas de précieuses heures le découvrir . Un instructeur expérimenté vous correspond avec une planche en fonction de votre taille et de poids pour faire équilibre facile. Les leçons sont parfois aussi proche que la station où vous séjournez . D'autres entreprises , y compris les bleus Safaris eau , vous apportez à la carte dans un port pataugeoire calme ou de livrer des conseils à votre hôtel , comme les îles Vierges Padel Club .
SUP Excursions

une excursion de SUP vous paires avec un instructeur expérimenté et guide qui partage ses connaissances de la technique , la vie marine et les traditions locales . Charters bons jours et les Îles Vierges Padel Club ont aventures de laurier -hopping combinant la navigation de plaisance , SUP et plongée en apnée vers des destinations touristiques sur les îles voisines . Tours visiter des grottes et des tubes de lave sur St. Thomas ainsi que la tête hors de destinations plus lointaines comme le Parc national bains sur Virgin Gorda et les îlots inhabités connus comme les Indiens .
Fit and Fun

alors que pataugeoire de stand-up fournit l'exercice pour vos fondamentales , les jambes et les épaules, les cours de conditionnement physique en utilisant SUP yoga et de Pilates , tout en équilibrant sur ​​les planches étirez et tonifiez votre corps tout entier tout en développant la force . Vous trouverez classes à Secret Harbour Beach Resort sur ​​l'East End de l'île , ou réserver des séances privées pour votre famille ou un petit groupe . Les instructeurs de classes sont SUP -core certifié et sont membres de l'équipe professionnelle pataugeoire de stand-up Îles Vierges .