Idées repas micro-ondes et frigo pour séjours à l'hôtel

Un élément clé de la planification de voyage est de décider quoi manger. Pour économiser, mangez au moins un repas par jour dans votre chambre. Beaucoup d'hôtels offrent chambres avec frigo et micro-ondes, idéaux pour stocker et cuisiner. Achetez pendant votre voyage des aliments à garder en chambre et manger à votre convenance.

Nécessaire

• Plats préparés surgelés
• Soupe en conserve
• Ingrédients pour sandwiches
• Fruits
• Légumes

Instructions

1. Achetez des plats surgelés à cuire au micro-ondes. Disponibles en nombreux styles : macaronis fromage, sauté végétarien riz, fettuccine Alfredo. Stockez au congélateur du frigo d'hôtel.

2. Gardez des conserves micro-ondables : soupe, ragoût, nouilles, sauce. Idéales car pas besoin de réfrigération et cuisent au micro-ondes de l'hôtel.

3. Préparez une variété de sandwiches à garder au frais jusqu'à consommation. Certains (beurre cacahuète-confiture) n'ont pas besoin de frigo. Autres (œufs mayo, jambon-fromage) doivent rester au frais.

4. Incluez différents fruits et légumes. La plupart n'ont pas besoin de réfrigération, mais cela prolonge leur durée, utile si voyages fréquents entre hôtels. Choisissez fruits/légumes que vous aimez et faciles à manger : pommes, raisins, bâtonnets carottes, céleri, cerises.