Sans cuisson idées de repas pour le camping

Votre corps a besoin de beaucoup de la nutrition pendant que vous camp, mais vous ne aurez pas accès aux ressources de cuisson que vous faites à la maison . De plus, il est difficile de garder les aliments chauds ou froids , donc la croissance bactérienne et la détérioration sont les problèmes potentiels . Mais si vous planifier à l'avance pour vos repas et apporter des aliments de puissance haute teneur en calories , vous pouvez vous assurer que votre corps reçoit la subsistance il a besoin. Ne oubliez pas de boire beaucoup d'eau à chaque repas Petit déjeuner
.

Si vous prévoyez faire de la randonnée ou du kayak toute la journée au cours de votre voyage de camping , manger un bon petit déjeuner qui vous fournit beaucoup d'énergie . Les plus faciles petit déjeuner sans cuisson des aliments sont les fruits, les légumes et les éléments pré-faites , comme des bagels , pains, céréales, barres énergétiques et des muffins . Pour une dose supplémentaire d'énergie , ajouter le beurre d'arachide pour l'un de ces . Si vous aimez céréales le matin , mettre dans un bol et ajouter le lait en poudre et de l'eau .
Déjeuner

Fruits et légumes font de grands déjeuners , surtout si vous êtes en déplacement et ne ont pas le temps de se arrêter. Autres sans cuisson idées de repas sont viande de boeuf séchée , mélange montagnard , viandes fumées qui ne nécessitent pas de réfrigération ; pain aux bananes ; tous les aliments déshydratés; thon ou le jambon en conserve ; et craquelins. Avoir de tournesol ou de graines de citrouille pour terminer le repas .
Dîner

A la fin de la journée , vous devez reconstituer l'énergie que vous brûlé . Mangez des aliments riches en protéines tels que le beurre d'arachide , les noix et les viandes séchées . Si vous voulez un plat complet , acheter des repas déshydratés à partir d'un magasin de fournitures de camping . Certaines marques exigent que vous suffit d'ajouter l'eau, puis laissez la nourriture tremper pendant plusieurs minutes . Les avantages de la nourriture déshydratée est qu'il est plus léger que la nourriture régulière , il est donc plus facile à transporter , plus il ne sera pas gâcher tant qu'il reste sec . Si vous envisagez de camper souvent , acheter un déshydrateur de nourriture et de créer vos propres repas . Pour le dessert , un récipient de sauce de pomme préemballé ou une boîte de cocktail de fruits .