Extensible formation Baton

formation de bâton télescopique se concentre sur trois domaines : où se placer , où frapper et comment frapper . En combinant tous les trois, vous pouvez effectivement vous défendre avec un bâton télescopique . Distance

La première chose enseignée dans la formation de bâton télescopique est de savoir où se tenir debout, environ une demi- étape en dehors de la portée de votre bâton . Cette distance vous permet de maximiser la force de la direction par l'élan .
Où Hit

Ensuite , vous apprendrez où frapper à travers des conférences et des démonstrations . Comme il s'agit d' un cours d'auto - défense , vous apprendrez comment désarmer l'agresseur et mettre fin à la lutte sans le tuer , de sorte que votre premier point de grève serez son arme . Ensuite, vous aurez envie de frapper une zone osseuse tels que la clavicule ou du genou à l' désactiver sans le tuer . C'est l'utilisation la plus efficace du bâton .

Comment Hit

Enfin , vous pourrez prendre part à des exercices qui vous enseignent comment frapper . Les deux principaux résultats sont les barres obliques , qui sont des coups vers le haut et vers le bas - qui utilisent l'élan en leur pouvoir , et jabs , qui sont pokes qui ont moins de pouvoir . Jabs sont plus utiles dans les petites régions .