Voyage en avion et infections des sinus

Voyager en avion avec une pathologie peut être éprouvant et inconfortable. La pression des sinus survient en raison des variations constantes de la pression en cabine. Même sans infection des sinus, on peut ressentir de vives douleurs aux oreilles et aux sinus. Avec une infection, une douleur intense et un malaise sont quasi garantis. Vertiges et acouphènes sont également probables.

Reporter le voyage

Il est vivement recommandé de reporter votre voyage si possible. Attendre quelques jours, suivre un traitement antibiotique et se reposer permet à l'organisme de guérir. Les effets de l'infection s'atténuent après trois jours d'antibiotiques : les oreilles se débouchent et les sinus se drainent suffisamment pour voyager confortablement. Si le report est impossible, d'autres options peuvent soulager la douleur.

Décongestionnants

Si vous devez voyager avec une infection des sinus, l'objectif est de réduire l'inflammation et de drainer le liquide. Cela peut être obtenu par des décongestionnants oraux et nasaux. Prenez le décongestionnant oral 24 h avant le vol pour que le médicament agisse. Une heure avant le décollage, utilisez un spray nasal décongestionnant pour réduire le sinus enflé à sa taille normale. Buvez beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation due aux décongestionnants.

Déglutition

Déglutir fréquemment ouvre les trompes d'Eustache. Mâcher du chewing-gum, manger ou boire produit cet effet. Lors du décollage et de l'atterrissage, moments où la pression change rapidement, déglutissez souvent. Sucer (une sucette, une tétine) a le même effet.

Bouchons d'oreilles

Porter des bouchons d'oreilles protège l'oreille interne des variations de pression. Ils bloquent les changements brusques, laissant la pression s'équilibrer lentement. L'oreille interne est sensible et peut être endommagée ; le bouchon protège aussi le tympan.

Compresse chaude

Demandez à un agent de bord une serviette chaude à poser sur le nez et les yeux, ou achetez une compresse instantanée à activer avant le décollage. La chaleur favorise le drainage des sinus et les assouplit avant les variations de pression en cabine.