Confort Conseils pour avion Vols internationaux

Comme les avions commencent à avoir une plus grande capacité de carburant , vous verrez que les vols internationaux sont de plus en plus longtemps , avec le plus long vol en prenant 19 heures . Si vous serez sur un long vol , il est utile d'avoir quelques conseils de confort pour les vols internationaux d'avion pour vous aider à profiter du voyage autant que possible . Alors que vous ne pouvez pas être en mesure d'arrêter votre voisin de prendre le reste de bras ou parler à travers le vol , vous pouvez faire de votre mieux pour assurer un vol international confortable.
First et Business Class

Le plus confortable façon de voler à l'échelle internationale est de voler en classe affaires ou première . Ces sièges sont plus grandes et ont plus d'amorti . Dans de nombreux avions , ils vous permettent même de mentir complètement à plat pour assurer une meilleure dormir. Si vous ne pouvez pas payer le coût élevé d'un billet , essayez d'utiliser vos miles pour la mise à niveau . Il est généralement difficile de réserver des vols gratuits avec vos miles , de sorte que les mises à niveau en faire bon usage d'entre eux .
Seat Sélection

Même si vous ne pouvez pas voler en classe affaires ou première , vous peut encore faire de meilleurs choix de sièges à ajouter à votre confort. Les sièges à côté des issues de secours ont plus de place pour les jambes . Si vous savez que vous aurez envie de dormir pendant le vol , vous pouvez essayer d'obtenir un siège de la fenêtre , mais si vous ne pouvez pas dormir , le siège de l'allée peut-être un meilleur choix car il vous permet d'obtenir facilement et . promener
Walking Around

assis dans la même position pendant des heures ne est pas seulement mal à l'aise - ce est dangereux . Il pourrait causer des caillots sanguins dans les jambes . Tout au long du vol , ce est une bonne idée de se lever , marcher et se étirer.

Le Flying
Aliments et boissons sélection peut vous , et votre propre nourriture déshydrater et boire choix peut faire une grande différence dans votre niveau de confort . Si vous préférez ne pas manger un grand repas , inscrivez-vous pour le repas végétarien strict , qui sera probablement fruit ou une salade . Les collations salées peuvent vous déshydrater , mais ils peuvent aussi régler votre estomac se il est bouleversé par le mouvement. Le meilleur choix de boisson est l'eau , qui vous garder hydraté . Évitez l'alcool et les sodas .
Sommeil sida

Si vous voulez vous assurer que vous dormez à travers le vol, vous voudrez peut-être envisager de prendre un somnifère . Vous pouvez acheter des over-the- counter médicaments qui peuvent vous aider à dormir , ou vous pouvez envisager aides naturelles , comme une infusion de la racine de valériane .