Comment éviter le mal des transports à bord des trains

Si vous souffrez du mal des transports , alors en voyage en train peut sembler comme un cauchemar . Les personnes souffrant du mal des transports se sentent nauséeux , étourdi ou vomi quand ils ont un épisode . Puisque vous ne voulez pas faire une scène dans un train , vous devez trouver des moyens d'éviter le mal des transports à bord des trains . Instructions
Le 1

Asseyez-vous dans le milieu de la voiture de train . Vous voulez trouver une place sur le train qui minimise le mouvement . Si vous vous asseyez dans le milieu , vous êtes loin des taches plus fragiles entre chaque wagon .
2

Restez dans votre siège . Voyager entre les wagons alors que le train est en mouvement peut provoquer une personne à l'expérience du mal des transports .
3

Arrêtez la lecture de votre livre ou un magazine . Si vous avez apporté du matériel de lecture pour le trajet en train , le ranger . La lecture en mouvement peut provoquer un épisode mal des transports .
4

Prenez une gorgée d'eau . Si vous avez apporté une bouteille d'eau , prendre quelques gorgées au cours de la balade. Vous pouvez acheter des bouteilles d'eau dans les kiosques avant de monter dans le train. Cela peut vous aider à éviter le mal des transports .
5

Concentrez-vous sur l'horizon . Quand vous regardez la fenêtre de votre voiture de train, regarder l'horizon pour prévenir le mal . En regardant un objet fixe peut minimiser les effets .