Comment prévenir Maladie de mer sur les navires de croisière

Aller sur une croisière est un voyage pas comme les autres , mais le mal de mer peut ruiner même le meilleur des voyages . Prendre des mesures pour éviter le mal de mer peut vous aider de passer à côté d'un grand voyage . Instructions
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Attention de ne pas manger des aliments épicés ou acides dans les jours avant de partir en croisière. Évitez l'alcool , aussi bien. La consommation de ces aliments avant que votre corps doit s'habituer au mouvement de roulement d'être sur un bateau peut améliorer les effets de - ou même causer - . Mal de mer
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Get over -the-counter mer médicaments de la maladie comme Dramamine ou Antivert . Prenez le médicament une à deux heures avant l'embarquement et être préparé pour elle de causer une certaine drowsiness.There sont également des correctifs de maladie de mer qui peuvent être portés derrière l'oreille , et les remèdes homéopathiques tels que voyage Facilité sont disponibles pour éviter le mal de mer dans un plus naturel way.Ginger est un excellent remède naturel pour le mal de mer ; boire du soda au gingembre ou de manger un gingembre doux pour aider à combattre les effets du mal de mer
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Éviter de lire ou regarder la télévision si vous le faites . devenir malade . Boire de petites gorgées d'eau ou de soda au gingembre ; grandes gorgées ne fera que rendre le mal de mer pire . Parfois, faire une sieste ou d'aller sur le pont pour prendre l'air permettra de réduire le mal de mer ainsi .