Comment traiter le mal symptômes avec des remèdes naturels

cinétose ( ou cinétose ) prend de nombreuses formes - mal de l'air , le mal de mer , mal de voiture et plus - mais tous ont les mêmes causes et tous peuvent gâcher un voyage . Bien que souffrant de graves ont souvent à se tourner vers des médicaments pour soulager les symptômes de la maladie de mouvement , il ya plusieurs mesures et remèdes naturels qui ont été montré pour être efficace dans le soulagement pour les cas légers . Ceux-ci seront tous fournir un soulagement des symptômes du mal des transports les plus courantes de la nausée, des maux de tête et des étourdissements. Instructions
Le 1

Mangez gingembre ou de menthe poivrée . Les deux seront réduire ou éliminer les symptômes mineurs de cinétose . Ginger et de menthe poivrée suppléments , thés et des bonbons ont tous démontré une certaine efficacité dans le soulagement . Ils peuvent même être prises avant Voyage en tant que mesure préventive .
2

Acheter une bande de mal des transports . Ils appliquent une pression à ce qui est connu comme le point de accupressure Nei - Kuan . Imiter les effets d'une bande de cinétose si vous n'en avez pas en appliquant une pression au point Nei - Kuan avec votre doigt . Pour localiser le point Nei - Kuan , face à la paume de l'autre main vers le haut . Disposez les trois doigts du milieu de l'autre main sur votre poignet , avec l'extérieur de votre annulaire sur le pli entre le poignet et la paume . Juste en dessous lorsque le rebord externe de votre doigt pointeur est , dans le milieu de votre bras ( entre les deux tendons centrales ) , est le point Nei - Kuan .
3

Tenez votre tête droite et se pencher en arrière contre votre siège . Regard vers l'horizon à l'apparition des symptômes du mal des transports . Si l'horizon n'est pas visible , un objet solitaire lointain fonctionnera aussi bien.
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Aider à prévenir le mal des transports , en évitant les grandes gras , repas, épicés ou gras quelques heures avant le voyage . Buvez beaucoup d'eau et manger quelque chose de léger , comme les craquelins ou une petite salade .